01
Трудно говорить «нет»
Индивидуальная сессия Magic Art
Всё понимаю. А как теперь начать действовать?
Индивидуальная сессия Magic Art — исследуем вашу ситуацию через разговор, рисунок и рефлексию.
Индивидуальная сессия
2 500 ₽
Онлайн из любого города · Очно в Твери по договорённости
Для кого подходит сессия
02
Постоянно откладываете собственные желания
03
Понимаете причины привычных реакций, но хотите попробовать действовать иначе
04
Сложно определиться с дальнейшим шагом
Что такое Magic Art
Magic Art — метод интегративного рисования. В сессии рисунок становится способом мягко исследовать личные ассоциации, чувства и мысли, связанные с вашей ситуацией.
Это дополнительный инструмент в моей психологической и коучинговой практике: мы не «чиним» жизнь за один разговор и не обещаем гарантированного избавления от страхов, травм, ограничений или заболеваний.
Умение рисовать не требуется. Важно не качество изображения, а то, что вы замечаете в процессе.
Как проходит сессия
Формат и время индивидуальной сессии согласовываются лично через Telegram.
01
Обсуждение запроса
Говорим о ситуации, в которой вы застряли между пониманием и действием.
02
Работа с рисунком
Следуем изученному алгоритму Magic Art — без требования «правильно» или красиво рисовать.
03
Наблюдение
Замечаем переживания, образы и ассоциации, которые возникают по ходу работы.
04
Следующий шаг
Обсуждаем, какое небольшое действие может быть возможным именно в вашей ситуации.
Обо мне
Я Анастасия Кутузова — психолог и коуч. В работе соединяю разговор, коучинговые вопросы и бережные практики внимания к себе.
Сейчас прохожу обучение методу Magic Art и провожу индивидуальные сессии в статусе стажёра на основании полученного сертификата.
Я не дипломированный инструктор: рядом с вами — специалист, который уже применяет метод в рамках стажёрской практики и продолжает обучение.
Стоимость и запись
Индивидуальная сессия
2 500 ₽
Стоимость относится к индивидуальной сессии, а не к обучению методу. Формат и время согласовываются лично через Telegram. На сайте персональные данные не собираем: достаточно написать сообщение.
Частые вопросы
- Можно ли пройти сессию онлайн?
- Да, онлайн — основной формат моей работы. Вы можете записаться из любого города. Если вы находитесь в Твери, возможна очная встреча по предварительной договорённости.
- Нужно ли уметь рисовать?
- Нет. В Magic Art важен не художественный результат, а то, что вы замечаете в образах, чувствах и ассоциациях.
- Что подготовить к встрече?
- Достаточно принести готовность говорить о своей ситуации. Детали подготовки уточним при записи в Telegram.
- Подходит ли практика, если я не знаю, с чего начать?
- Да, как раз для таких запросов: когда понимание уже есть, а следующий шаг всё ещё неясен. Мы начнём с вашей реальной ситуации.
- Заменяет ли она психологическую терапию?
- Нет. Сессия Magic Art — дополнительный инструмент исследования и поиска следующего действия. Она не заменяет длительную психотерапию и не является лечением.